Не пропусти

Кружится голова с похмелья: что делать

Кружится и болит голова с похмелья

Праздники, корпоративные мероприятия и вечеринки в настоящее время не редкость.

Кружится голова с похмелья: что делать

Ни одно из этих увеселительных мероприятий не обходится без употребления спиртных напитков, крепких и не очень.

Кружится голова с похмелья: что делать

Кто-то стойко переносит алкоголь в любых количествах и последствия длительных застолий, а кто-то, выпив даже совсем немного, страдает похмельем.Именно этим состоянием объясняется, почему кружится голова с утра и человек чувствует себя отвратительно. Прежде чем узнать, что делать, чтобы выйти из этого состояния, следует разобраться, что же такое похмелье и отчего оно бывает.

Похмелье, или как иначе его называют похмельный синдром – результат употребления алкоголя, который сопровождается дурным самочувствием.

Действие алкоголя спустя несколько часов способно вызывать у человека такие последствия, как головная боль, тошнота, рвота и даже головокружение.

Кружится голова с похмелья: что делать

Кроме этих симптомов похмелье способно вызывать расстройство пищеварения, слабость, изменение артериального давления, дрожание рук. Интересный факт: иногда к этому букету добавляется еще и чувство вины и переживание о том, что подумают окружающие, хотя особых причин для этого вроде бы и не существует.



Еще один признак похмелья – отвращение к алкоголю. Бытует мнение, что если наутро после веселой ночи этот признак у человека отсутствует, то он становится алкоголиком.

Многих волнует вопрос, от чего может возникнуть похмелье? Алкоголь воздействует на человеческий организм с нескольких сторон, поэтому и возникают различные последствия после его приема.

Кружится голова с похмелья: что делать

  1. Наверное, самая распространенная причина – отравление. Выделение токсинов негативно сказывается на работе внутренних органов. Накапливаясь в организме, они способны отравлять его. Кроме всего, современные алкогольные напитки по большей части состоят не из чистого спирта, а из различных примесей и химических составляющих. Например, вещества, содержащиеся в красном сухом вине или непастеризованном пиве, довольно полезны, но если рассматривать другие напитки, такие как виски, текила, самогон и прочие, то ничего полезного в них не содержится, напротив, многие вещества сами по себе токсичны и нарушают работу печени.
  2. Нарушение жидкостного баланса. Во время похмелья снижается объем циркулируемой крови, а количество жидкости в организме чрезмерно высокое. Следствие этого – отеки, и иногда даже может возникнуть патологическое перераспределение крови.
  3. Нарушение обмена веществ – после употребления изрядного количества алкоголя организм начинает усердно бороться с ним и с теми последствиями, которые он вызвал. На эту борьбу уходит большое количество витаминов и микроэлементов. Если употребление алкоголя продолжается несколько дней, то организм испытывает серьезную нехватку витаминов.
  4. Во время похмелья происходит нарушение кислотно-щелочного баланса или ацидоз – это приводит к тому, что человека тошнит и происходит учащение дыхания. Причиной такого состояния является воздействие на организм продуктов разложения алкоголя.
  5. Не избежать вредного воздействия и головному мозгу. Последствия приводят к тому, что нервная система после употребления алкоголя становится настолько чувствительной, что даже нормальный свет и звук могут показаться слишком сильными. Кстати, голова кружится и болит именно по этой причине.
  6. Вдобавок ко всему, после чрезмерного употребления спиртных напитков люди часто страдают нарушением сна. Алкоголь негативно воздействует на фазу быстрого сна, что приводит к отсутствию снов и дальнейшему недосыпанию, так как именно эта фаза отвечает за накопление новых сил для следующего дня.



Изучив все эти причины и последствия, умные люди выяснили, что делать, чтобы не только облегчить состояние человека в момент похмелья, но и в небольшой степени снизить негативное влияние алкоголя на организм.

Кружится голова с похмелья: что делать

В наши дни избавиться от головокружения и прочих симптомов похмелья можно несколькими способами. Какой способ выбрать, каждый решает сам. Существует пять самых проверенных и надежных способов.

  1. Больше спите – это необходимо для того, чтобы остановить потерю энергии и стабилизировать уровень гормонов. Во время сна внутренние органы способны восстановиться самостоятельно. При очень сильном похмелье может понадобиться помощь близких людей, так как иногда во время сна человек может погибнуть от удушья. Снижение рефлексов приводит к тому, что организм не способен осуществлять контроль за мышцами, и поэтому может произойти западание языка или сильная рвота.
  2. Пейте как можно больше воды. Не стоит вливать в себя воду литрами, это не поможет быстрее вывести алкоголь из организма, нужно пить столько, сколько хочется. Лучше всего принимать рассол, сок лимона, отвар из листьев мяты или какой-нибудь другой травы, способствующей выведению шлаков из организма. Иногда при принятии некоторого количества жидкости у человека может начаться рвота, в таком случае необходимо промыть желудок и снова пить, но уже чаще и меньшими дозами.
  3. Третий способ избавления от головокружения и похмелья в целом – постараться поесть. Если совсем не можете, то не стоит и пытаться, но если у вас появился аппетит, то начните с приема каши, рисовой или овсяной, картофельного пюре, яичницы или просто съешьте вареное яйцо. Такие продукты способствуют скорейшему восстановлению организма. Также можно перекусить окрошкой, томатным соком, бананами, рассольником или борщом и прочей пищей.
  4. Если у вас нет противопоказаний, можно принять лекарство. На сегодняшний день существует большое количество препаратов, способных снять некоторые симптомы похмелья, включая и головокружение. Не стоит принимать средство, если вы не знаете реакцию своего организма на него, так как реакция во время похмелья может быть непредсказуемой.
  5. Не стоит принимать такие препараты, как аспирин, средства против рвоты, мочегонные препараты и другие. Если кружится и болит голова, лучше примите парацетамол, нурофен или тайленол. Откажитесь от приема таких средств, как цитрамон, аспирин, анальгин и так далее. Некоторые специалисты советуют принять не менее трех таблеток глицина, препараты не стоит назначать себе самостоятельно, лучше обратиться за помощью к врачу.
  6. Пересиливая себя, постарайтесь выйти на свежий воздух. Скорее всего, из-за плохого самочувствия, головокружения и слабости это будет трудно, однако как только вы попадете на улицу, вам должно стать намного легче, так как кислород начнет поступать в ваш организм. Двигаясь, вы заставляете ваши обменные процессы активизироваться При этом вы быстрее сможете восстановиться.



Постарайтесь не допустить переохлаждения, из-за нарушения терморегуляции во время похмелья реакцию организма при этом предсказать сложно.

Если вышеприведенные способы не помогли и голова продолжает кружиться даже при условии, что вы уже несколько дней не пьете, лучше всего обратиться за помощью к специалистам.

Возможно, головокружение – это признак достаточно сильной интоксикации или чего-то более серьезного. Берегите себя и будьте здоровы!

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Кружится голова с похмелья: что делать

Наиболее эффективное средство от похмелья в домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств.

Кружится голова с похмелья: что делать

Многих по утрам мучает вопрос, как бороться с похмельем. С симптомами похмелья приходилось сталкиваться многим. К ним относят тошноту, которую может сопровождать рвота, повышенная температура тела.

Кружится голова с похмелья: что делать



Почему потеешь с похмелья? Причины, которые ложатся в основу данного явления. Способы уменьшения выделения пота с похмелья, рекомендации к детоксикации организма.

Кружится голова с похмелья: что делать

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Кружится голова с похмелья: что делать

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Самые читаемые:

Как почистить кровь в организме от алкоголя и чем в домашних условиях
Как почистить к...
Через сколько выветривается 1 литр пива из организма
Через сколько в...
Болезни от алкоголя: пагубное воздействие на организм
Болезни, вызыва...
Внешность алкоголика или почему у алкоголиков меняется лицо
Где алкоголь пр...
Сколько живут с циррозом печени 1, 2, 3 и 4 стадии
Сколько живут с...
Расширенные зрачки: причины, симптомы, диагностика, лечение
Расширение зрач...
Влияние алкоголя на организм человека - механизм действия этилового спирта и пагубные последствия
Как алкоголь вл...
Болит правый бок после алкоголя - воспалились органы пищеварения
Болит правый бо...
Алкоголь и потенция у мужчин
«Дружат...
Можно ли пить алкоголь при тахикардии
Можно ли пить а...
Озноб при давлении: почему трясет и повышается давление? Что делать если морозит и начинает трясти?
Озноб при повыш...
Как убрать опухоль с глаз после пьянки, отек с лица, мешки под глазами, быстро в домашних условиях
Как убрать опух...
Сколько живут с асцитом при циррозе печени
Сколько живут с...
Почему хочется пива
Почему иногда т...
Допустимая норма алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе - количество промиле и степени опьянения
Разрешенные про...
Как вывести токсины из организма после алкоголя
Детоксикация ор...
Отказ от алкоголя - возможные последствия и изменения, сроки восстановления и очищения организма
Как отказаться ...
Как очистить организм от алкоголя народными средствами: рецепты для очищения от алкоголя в домашних ...
Как очистить ор...
Почему рассол помогает с похмелья и как правильно его выбрать?
Домашний рассол...
С похмелья немеют руки: как лечить?
Почему немеют р...
Сильное похмелье: причины и профилактика, как снять интоксикацию и её негативные симптомы
Сильное похмель...
Похмелье от вина: методы устранения похмелья
Похмелье от вин...
Когда вызывать «скорую помощь» при похмелье
Когда вызывать ...
Фосфалюгель: инструкция по применению, цена, отзывы для детей, аналоги, от чего помогает
Фосфалюгель Фо...
Как избавиться от перегара быстро
Как избавиться ...
Средство от перегара: информация, народные методы
Средство от алк...
Очищение крови от алкоголя народными средствами в домашних условиях от токсинов
Очищение крови ...
Как избавиться от бодуна в домашних условиях - Всё об алкоголизме
Как избавиться ...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Check Also

Очищение крови от алкоголя народными средствами в домашних условиях от токсинов

Очищение крови от алкоголя Проблема чрезмерного употребления алкоголя и его последствий на организм человека до сих пор актуальна в России. Разработаны различные способы, которые помогают организму перенести отравление спиртовыми настойками (лекарственно или через капельницы с введением аналогов гемодеза), ведутся исследования над новыми методами.

Очищение крови от алкоголя народными средствами в домашних условиях от токсинов

Очищение крови от алкоголя Проблема чрезмерного употребления алкоголя и его последствий на организм человека до сих пор актуальна в России. Разработаны различные способы, которые помогают организму перенести отравление спиртовыми настойками (лекарственно или через капельницы с введением аналогов гемодеза), ведутся исследования над новыми методами.

Как уложить пьяного мужа спать и почему пьяный не спит

Как уложить спать пьяного мужа? Часто пьяный человек доставляет своей активной возней массу неудобств семье. Когда алкоголик спит, всем спокойнее. Так и опасности меньше, и организм пьяницы восстанавливается быстрее.

Как уложить пьяного мужа спать и почему пьяный не спит

Как уложить спать пьяного мужа? Часто пьяный человек доставляет своей активной возней массу неудобств семье. Когда алкоголик спит, всем спокойнее. Так и опасности меньше, и организм пьяницы восстанавливается быстрее.

Правила поведения с пьяным мужем

Правила поведения с пьяным мужем Живем с мужем 4 года, обычно практически не пьет, но иногда, очень редко, 1-2 раза в год, напивается до полного вертолета. Но мне и этих редких разов хватает.

Как усыпить пьяного

Как быстро уложить спать пьяного, несколько советов жене Находясь в состоянии алкогольного опьянения, некоторые люди проявляют худшие черты своего характера: становятся агрессивными, навязчивыми, совершают поступки, небезопасные для них и окружающих.

Как усыпить пьяного

Как быстро уложить спать пьяного, несколько советов жене Находясь в состоянии алкогольного опьянения, некоторые люди проявляют худшие черты своего характера: становятся агрессивными, навязчивыми, совершают поступки, небезопасные для них и окружающих.

Что такое промилле и как его рассчитать?

Новости Что такое промилле и как его рассчитать? Изменения в ПДД, вступающие в силу с 29.11.2014 Добавлен отчет о самообследовании ЧУДПО ТОАШ ВОА Отчет от ООО ТОА Часто при определении количества алкоголя в крови используется такая единица измерения, как промилле.

Что такое промилле и как его рассчитать?

Новости Что такое промилле и как его рассчитать? Изменения в ПДД, вступающие в силу с 29.11.2014 Добавлен отчет о самообследовании ЧУДПО ТОАШ ВОА Отчет от ООО ТОА Часто при определении количества алкоголя в крови используется такая единица измерения, как промилле.

Степени опьянения, допустимая норма промилле алкоголя в крови, расчет промилле алкоголя

Степени опьянения в промилле и расчет промилле алкоголя в крови Существует так называемая норма промилле алкоголя в крови, узнав которую, человек поймет, можно ли ему садиться за руль и в какой стадии опьянения он находится.

Как пить алкоголь правильно: как употреблять спиртные напитки, чтобы не тошнило, как пить водку

Как пить алкоголь правильно Практически на любом важном событии приходится пить алкоголь. Потому многим людям нужно уметь правильно потреблять спиртное, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья.

Что делать, если тошнит после алкоголя: советы, лекарства и рецепты

Что делать, если тошнит после алкоголя или появилась рвота? Тошнота или даже рвота – крайне нередкое явление при употреблении алкогольных напитков. У одних людей неприятные симптомы активизируются в процессе «отдыха», а у других – через некоторое время после него.

Как правильно пить алкоголь: советы, секреты и правила употребления спиртных напитков

Как правильно пить алкоголь Практически любое застолье неизменно сопровождается употреблением спиртных напитков, и для того, чтобы они не причинили вреда или не вызвали сильное опьянение, нужно знать, как правильно пить алкоголь.

Как убрать запах алкоголя изо рта: быстро перебить и устранить запах с утра, чем отбить?

Как убрать запах алкоголя изо рта: 20 лучших способов Если вы выпили спиртосодержащий напиток, независимо от его количества и качества, во рту все равно будет ощущаться своеобразный аромат.

Как убрать запах алкоголя изо рта: быстро перебить и устранить запах с утра, чем отбить?

Как убрать запах алкоголя изо рта: 20 лучших способов Если вы выпили спиртосодержащий напиток, независимо от его количества и качества, во рту все равно будет ощущаться своеобразный аромат.

Как избавится от перегара: чем убрать запах алкоголя изо рта

Средства для избавления от перегара Практически каждый пьющий человек рано или поздно сталкивается с вопросом: как избавиться от перегара быстро. Скрыть запах в домашних условиях достаточно непросто, особенно учитывая то, что многие не понимают причину его появления.

Как избавится от перегара: чем убрать запах алкоголя изо рта

Средства для избавления от перегара Практически каждый пьющий человек рано или поздно сталкивается с вопросом: как избавиться от перегара быстро. Скрыть запах в домашних условиях достаточно непросто, особенно учитывая то, что многие не понимают причину его появления.

Как перебить запах алкоголя изо рта в домашних условиях – таблетки, народные средства и способы

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта - таблетки и народные средства Употребление крепких напитков, как правило, имеет неприятные последствия для организма, проявляющиеся в виде перегара и похмелья, при этом существует много способов того, как перебить запах алкоголя изо рта.

Как перебить запах алкоголя изо рта в домашних условиях – таблетки, народные средства и способы

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта - таблетки и народные средства Употребление крепких напитков, как правило, имеет неприятные последствия для организма, проявляющиеся в виде перегара и похмелья, при этом существует много способов того, как перебить запах алкоголя изо рта.

Как убрать перегар быстро в домашних условиях и избавиться от него

Как быстро избавится от перегара в домашних условиях? Человека, который накануне вечером принимал алкогольные напитки в больших количествах, легко отличить по запаху перегара.

Как убрать перегар быстро в домашних условиях и избавиться от него

Как быстро избавится от перегара в домашних условиях? Человека, который накануне вечером принимал алкогольные напитки в больших количествах, легко отличить по запаху перегара.

Как избавиться от перегара быстро за час в домашних условиях, Здоровье

Как избавиться от перегара быстро за час в домашних условиях Сегодня трудно найти взрослого человека, который не испытал бы на себе всю тяжесть похмелья и сопровождающего его запаха перегара.

Как избавиться от перегара быстро за час в домашних условиях, Здоровье

Как избавиться от перегара быстро за час в домашних условиях Сегодня трудно найти взрослого человека, который не испытал бы на себе всю тяжесть похмелья и сопровождающего его запаха перегара.

Как быстро убрать перегар в домашних условиях

Как быстро убрать перегар в домашних условиях После бурного времяпрепровождения организм начинает выводить этиловый спирт из кишечника и других внутренних органов.