Не пропусти

Возможные причины возникновения боли в суставах

Болят суставы не на пустом месте, это является следствием разрушительных процессов, скрыто происходящих в организме.  Для того чтобы обеспечить профилактику, предупредить, нивелировать заболевание, необходимо разбираться, что представляет собой строение сустава.

Сустав  это подвижная часть скелета, состоящая из нескольких костей, соединенных суставной полостью. Капсула его, укрепленная сухожилиями, суставными связками, снабжена многочисленными сосудами. Благодаря их работе, выделяется своеобразная смазка, синовиальная жидкость, которая предохраняет сустав от истирания.

Боль в суставах носит разнородный характер:

  • механическая  боль – возникает при чрезмерной нагрузке, усиливается вечером, стихает после ночного отдыха;
  • ночная боль беспокоит в ночное время, утихает при дневном движении, характерна для ревматоидного артрита;
  • стартовая боль дает о себе знать после смены состояния покоя на активное действие, утихает через некоторое время, после начала движения;
  • отраженная боль может проявляться в других суставах, органах  как следствие патологии  позвоночника.

Возможные причины возникновения боли в суставах

Причины

Болят суставы? Самой распространенной причиной является нарушение кровообращения. Недостаток кислорода, полезных веществ,  приводит к тому, что синовиальная жидкость «зашлаковывается», хрящевая ткань не может восстановиться полностью. Запускается дегенеративный процесс. Постепенно разрастаясь, он поражает хрящ, сустав, кость, сухожилия, мышцы. Человек испытывает боль.  Так организм сигнализирует о том, что настало время срочно предпринять меры.



Недостаток необходимых микроэлементов, которые человек получает с пищей. Неправильное питание приводит к тому, что организм начинает потреблять недостаток калия, цинка, фосфора, марганца, бора из суставов, костей. Происходит истощение опорно-двигательного аппарата. Следствием этого является боль суставов, костей на фоне остеопороза, остеохондроза,  остеоартроза.

Природой устроено так, что синовиальная жидкость, предохраняющая суставы от разрушения, обеспечивающая их подвижность, обновляется исключительно на фоне активного образа жизни. Недостаток движения приводит к развитию застойных процессов в организме, разрушающих костно-суставную систему.

Болезненные ощущения знакомы многим людям, даже достаточно молодого  возраста. Как правило,  эта неприятность обусловлена двумя причинами:

  • дистрофическими изменениями, вызванными остеохондрозом, артрозом,  лигаментозом;
  • воспалительными заболеваниями, полиартритом, спондилоартритом, артритом.

Причины дистрофических поражений суставов

Дистрофические заболевания заявляют о себе хрустом в суставе, ограничением  его подвижности, болью при нагрузке, утихающей в состоянии покоя. Причинами являются:

  • гиподинамия;
  • нервное перенапряжение, депрессивные состояния;
  • хронические проблемы с системой пищеварения;
  • оперативное вмешательство;
  • перенесенные травмы;
  • наследственность;
  • биохимические нарушения.

Каждый сустав рассчитан на определенную амплитуду, объем движения. Когда мышцы не справляются с нагрузкой, происходит его травматизация.  Процесс активизируется у людей преклонного возраста, когда происходит разрушение сустава, ограничение  подвижности.



Возможные причины возникновения боли в суставах

Причины воспалительных заболеваний суставов

Воспаленный сустав опухает, краснеют, «горят» кожные покровы. Человек чувствует скованность после ночного сна, малоподвижность  сустава. Причинами воспаления могут стать:

  • инфекции, вирусы, врожденные или приобретенные в течение жизни;
  • аутоиммунные заболевания, при которых организм вырабатывает анти-тела, поражающие сустав;
  • нарушение обмена веществ,  образуются соли в околосуставных пазухах, вызывающие болезненное воспаление, ограничение движения.

Заболевания суставов нередко дают о себе знать в определенные  периоды жизнедеятельности. Например, женщины часто испытывают боль при беременности.  Таким образом, организм реагирует на недостаток кальция, что вполне объяснимо. Боль характерна  для пальцев рук, запястий. Сделав биохимический анализ крови, который покажет, насколько организм обеспечен необходимыми витаминами, микроэлементами, можно сбалансировать питание, избавиться от проблемы.  Помимо дополнительного приема кальция, витамина Д, при беременности нужно увеличить потребление кисло молочных продуктов, тунца, лосося, трески.   После родов, с ослаблением организма, падением иммунитета, могут заявить о себе другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Боли в пояснице, позвоночнике, пальцах рук, коленях, запястьях могут говорить как о чрезмерной нагрузке, которую испытывает организм женщины, так и других проблемах. Только специалист с помощью необходимых исследований может поставить окончательный диагноз.



Боли в суставах при климаксе также распространенное  явление, связанное, прежде всего, с гормональными изменениями. Перестраивается, испытывает чрезвычайную нагрузку весь организм. Климактерический артрит поражает пальцы рук, малые суставы стопы. Гормональная терапия, комплекс  препаратов, содержащих кальций, витамин Д, помогает облегчить состояние.

Возможные причины возникновения боли в суставах

 Профилактика

Так как болезни суставов многочисленны, поставить диагноз способен только врач после сдачи необходимых анализов. Нужно помнить, что заболевание сустава – процесс, который возникнув один раз, будет сопровождать человека всю оставшуюся жизнь. Для того  чтобы облегчить симптомы, не позволить недугу прогрессировать, необходимо изменить свои ежедневные привычки.

  1. Увеличить физическую активность. Прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка должны прочно войти в расписание дня. На работе необходимо устраивать перерывы, для того, чтобы сделать легкую разминку. Любые действия, направленные на активизацию кровообращения благоприятным образом сказываются на состоянии суставов, их подвижности, эластичности.
  2. Употреблять  меньше сладкого, жирного, соленого. Особенно это касается периодов обострения заболевания. Должно быть как можно больше белка, фруктов и овощей. Особенно стоит обратить внимание на яблоки, капусту, морковь, сельдерей, курагу, чернослив, изюм.
  3. Отвары, настои из листьев смородины, яблок, бузины, ромашки, шиповника помогут снять боль, облегчить состояние при обострении заболевания.
  4. Необходимо поддерживать водный баланс  организма, ежедневно употреблять до двух литров воды.
  5. Принимать пищу как можно чаще, но маленькими порциями. Очень полезно при данной проблеме устраивать еженедельный разгрузочный день.
  6. Отказ от вредных привычек, табака, алкоголя скажется благоприятным образом на общем состоянии организма. Суставы не будут исключением.



Возможные причины возникновения боли в суставах

Самые читаемые:

Бесплодие у мужчин: причины, симптомы и лечение
Как лечить бесп...
Недиетические продукты
Сейчас в прода...
Причины гипотиреоза
СодержаниеКласс...
ЛФК при остеохондрозе поясницы
Не раз в жизни...
Как бороться с раком поджелудочной железы?
Поджелудочная...
Гепаторенальный синдром предвестник почечной недостаточности
Гепаторенальным...
Как избежать нарастания веса?
Вопрос не праз...
Репейное масло
Вы...
Кожа вокруг глаз
Ни для кого ни...
​Какова польза рыбьего жира?
Рыбий жир пол...
Гипоплазия щитовидной железы: причины
СодержаниеКлини...
Социологи назвали наиболее привлекательный возраст женщин
  Группа с...
Сочетание рака щитовидной железы и беременности
СодержаниеВиды ...
Функционирование и активность щитовидной железы
СодержаниеГормо...
Использование Уропрофита при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей
Средство сугубо...
Антиоксиданты и витамины
Свободные ради...
Создана мышечная ткань, реагирующая на нервные импульсы
В Институте п...
Виды и методы лечения инфекционного артрита
Инфекционный ар...
Чай при гипертонии — старинное лечение, актуальное и в наши дни
Чай при гиперто...
Настойка крапивы
Крапива – это и...
Как избрать витамины и не навредить
Сзади прохладн...
Как вылечить гиперплазию щитовидной железы у ребенка?
СодержаниеМехан...
Уретроскопия у мужчин: проведение, цена и последствия
Уретроскопия – ...
Когда собирать шалфей
Лекарственный ш...
Нефротический синдром, как один из симптомов заболевания почек
Нефротический с...
Значимость нормы гормона кальцитонина у женщин и мужчин
СодержаниеХара...
Строение и функции органов выделения человека
Жизнедеятельнос...
Постит: симптомы и лечение болезни
Под медицинским...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Брусника от отеков

Брусника славится своим мочегонным действием, посему оправданно применение препаратов на основе плодов и листьев этого растения при отеках. О том, как готовить чудодейственные средства ...

Трудоголик ли ты?

Звучит знакомо? Для многих из нас выполнение сходу нескольких дел сразу — это образ жизни. Но есть узкая черта меж деловой занятостью и трудоголизмом. ...

Синдром хронической усталости – что делать?

По статистике, от синдрома хронической усталости полностью излечивается только 5% больных. Об этой болезни мало кто знает, но почему-то у каждого второго человека в ...

Врожденная глаукома

  Врожденная глаукома – это такой вид заболевания, который способен передаваться на уровне генетики или возникать из-за внутриутробного воздействия на зародыш разнообразными неблагоприятными факторами. ...

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Если головная боль, ломота в спине по утрам, беспокойный, прерывающийся сон постоянные спутники, не стоит торопиться принимать снотворные препараты. Вероятнее всего, дело в старом ...

Ежедневные упражнения для «сидячего» образа жизни

В век компьютеров, современных офисов, плазменных телевизоров и других атрибутов цивилизации огромное значение приобретает (как это ни удивительно) обычная физкультура. Казалось бы, зачем современному ...

Симптомы аутоиммунного тиреоидита. Опасно ли это?

Содержание Каковы симптомы аутоиммунного тиреоидита? Что представляет собой аутоиммунный тиреоидит? Кто болеет аутоиммунным тиреоидитом? Иногда наш иммунитет слишком старается и начинает вырабатывать антитела против ...

Витамины D и С — против простуды и гриппа

Наилучшей профилактикой простуды и гриппа всегда числилась аскорбиновая кислота, которой рачительные предки в особенности усердно пичкают малышей в период эпидемий Меж тем свежие исследования ...

Шейный отдел позвоночника: симптомы и методы лечения межпозвоночной грыжи

Боль в шее и плечах в конце рабочего дня – кто не сталкивался с этим? А ещё похрустывание в позвонках, головокружение, головная боль, онемение ...

Антибиотики – эффективное средство для лечения цистита

Тема действенного лекарства от цистита была и остается насущной из-за того, что нарушение широко распространено по всему миру. Стоит заметить, что от проблем с ...

Признаки шизофрении у мужчин и первые симптомы (типичное поведение)

Некоторые отклонения в психике до сих пор несут в себе множество загадок, связанных со спецификой проявления и происхождением. Признаки и поведение при шизофрении у ...

Мошонка: что это такое, строение, травмы и патологии

Важность мошонки у мужчин сложно недооценивать, ведь главная ее функция — защитная. Она охраняет важнейшие репродуктивные органы мужчины — яички — от воздействия неблагоприятных ...

Глобальный денек иммунитета

Раз в год 1 марта в мире отмечают Денек иммунитета. Зачинателями этого денька в 2002 году стала Глобальная организация здравоохранения. Целью данного денька является ...

Летний гость

Дружной компанией отправиться в лес с палаткой и до ночи петь песни под гитару. Либо, вооружившись фотоаппаратом, рвануть в примыкающие городка за новыми впечатлениями… ...

Янтарная кислота при похмелье: применение, дозировка и отзывы

Янтарная кислота при похмелье — доступное и эффективное средство, использование которого позволяет предельно быстро и качественно снять похмельный синдром с характерной болезненной симптоматикой. Ознакомимся ...

Увеличение груди — «красивой быть не запретишь»!

Современная медицина не стоит на месте. Все время изобретаются новые, усовершенствованные способы пластики тела. Одним из таких способов пластической хирургии как раз и является ...

Желудочное шунтирование и алкоголизм

Бариатрические операции, проведенные ради понижения массы тела у страдающих ожирением, часто приводят к тому, что пациенты начинают увлекаться алкоголем и/либо нелегальными наркотическими субстанциями. В ...

Воспаление поджелудочной железы – панкреатит

Не нужно пенять на плохую экологию, наследственность или слабый иммунитет, если болезни – ваш постоянный спутник. Посмотрите на себя, подумайте, какую жизнь вы ведете, ...

Дачный сезон кончился

Пару недель вспять, возвратившись с дачи, мне позвонила приятельница Вера. Расстроена была до невозможности — Тишку моего забрали! — Куда забрали? — В карантин, ...

Улиткотерапия поможет сделать кожу красивой

  На протяжении последних нескольких лет улиткотерапия добилась большой популярности. Улитки уверенно приближаются к успеху, завлекая новых поклонников экзотического массажа. У жителей Египта и ...

Эндотины – мини-чудо для вашей красоты!

В пластической хирургии имплантами Endotine начали пользоваться с 2003 года, и на сегодняшний день их высокая эффективность доказана многократно. По своей форме эндотины представляют ...

Худеем при помощи бега

Многих дам, ну и парней, имеющих лишний вес, тревожит единственный вопрос: как похудеть? В поисках ответа на него в ход идут бессчетные диеты, которые, ...

Бросившие курить становятся веселее

Ученые опровергли миф о том, что человек, бросивший курить, становится нервным и раздраженным. По данным нового исследования, человек бросающий курить, напротив, ощущает себя еще ...

Артроз тазобедренного сустава первой степени

Современные жизненные реалии сталкивают людей с многообразием проявлений различных тяжких заболеваний, которые являются причиной невозможности передвижения. Одним из таких неблагоприятно действующих на человеческий организм ...