Не пропусти

Кундалини йога с Майей Файнс отличный способ вернуться к себе

Причиной этой публикации стало мое наблюдение некоторой вялости многих людей, связанной, по-видимому, с малоподвижным стилем жизни, хроническим авитаминозом и психической усталостью. Жизненную энергию необходимо повышать, и в этом нам поможет Кундалини йога с Майей Файнс, упражнения которой не только возвращают нам потраченную энергию, но и существенно повышают ее. 

Кундалини йога с Майей Файнс отличный способ вернуться к себе

Наша жизнь захламлена ненужными людьми, событиями и мыслями, которые истощают нас, заставляя наше физическое тело тратить больше энергии на восстановление. Если энергии не хватает, организм дает сбои и начинается развитие болезни в самом слабом месте.

Комплексы Кундалини йоги, которые состоят из физических упражнений и дыхательных медитаций для каждой чакры, покажет Вам замечательная женщина – мастер Кундалини йога из Америки Майя Файнс. Эти упражнения называются крийи и они подтягивают мышцы, укрепляют здоровье, приносят радость, удовольствие и растворяют все наши тревоги. Поэтому я и рекомендую Вам воспользоваться этой духовной практикой, следуя за комплексами Майи Файнс.



Наше физическое тело не есть единственная реальность, которая есть мы. Рациональный разум человека понимает и воспринимает только физическое тело и его части и органы. Но более чувствительный и восприимчивый человек чувствует мощную силу, скрытую за видимым физическим телом. Эта сила – целостная энергетическая система, которая питает и поддерживает жизнь физического тела человека.

Энергетическая система суть человека и его личности и включает в себя:

  • Тонкие энергетические тела
  • Энергетические центры или чакры
  • Энергетические каналы или нади

Кундалини йога с Майей Файнс отличный способ вернуться к себе

 Нади с санскрита означает «сосуд» или «трубка». Нади пронизывают все энергетические тела и распределяют жизненную энергию (прану) посредством невидимых тонких энергетических артерий. Нади энергетических тел взаимодействуют между собой с помощью чакр. Японцы и китайцы называют нади «меридианами» и эта система меридианов выравнивается и настраивается у них с помощью акупунктуры.

Для более полной картины энергетического строения человека перечислю все его энергетические тела (или оболочки) с кратким описанием каждой из оболочек:



Тонкие тела человека

  1. Физическое тело – то, что видимо всем и ощущается нами.
  2. Эфирное тело та энергетическая субстанция, которая повторяет контур физического тела и выступает за его пределы всего на несколько сантиметров. Все наши внутренние органы и системы также имеют свое эфирное тело.
  3. Астральное тело – тело наших чувств, ожиданий и эмоций. Это тело еще называют «телом желаний». Чем плотней и чище это энергетическая оболочка, тем более мы психически устойчивы в неблагоприятных условиях и стрессовых ситуациях.
  4. Ментальное тело отвечает за наши мысли, жизненные установки, представления о вещах, образы и фантазию. Ментальное тело – это матрица астрального тела, т.е. его энергия дает эмоциям точное определение и детали. Таким образом, ментальная оболочка содержит все наши размышления, ход наших мыслей, поиски истины и логику, стремления к знаниям. Чистое и ровное ментальное тело дает нам способности чувствовать и видеть на расстоянии, формировать энергии в мысли и образы.
  5. Кармическое тело или его еще называют казуальной оболочкой. Это тело причин и следствий, контролирующее наши желания, поступки и мысли. Здесь записана программа нашего воплощения или жизни.
  6. Тело монады или интуиции – царство бессознательного и интуитивного. Эта оболочка отвечает за внезапные идеи, прозрения и открытия, которые случаются в жизни каждого человека. Именно это тело формирует наше индивидуальное понимание Добра и Зла, нашу систему ценностей, бессознательное «Я». Именно это тело считается переходом с уровня энергий человека на уровень энергий Божественных.
  7. Атмическое тело суть Душа человека – часть человека в Боге, Абсолюте или Единой Мировой Душе, и часть Бога в самом человеке. Ответ на вопрос о смертности души – в этом теле. Душа бессмертна, как бессмертен сам Бог, Абсолют. Очищение атмического тела происходит в молитве. Исцелять душу можно только обращением к Богу.



Между телами существует тесная связь, поэтому нарушения в одном теле влекут за собой сбои во всех тонких телах человека. Все сбои и болезни нашего физического тела начинаются сначала на тонком плане – наше ошибочное мышление, обиды, чувства вины и злобы и т.д. Если мы не меняем мышление и установки, сгустки негативной энергии перемещаются в наше физическое тело и мы констатируем болезнь: сначала только намек на заболевание, дальше больше и глубже…

Соединяются тонкие тела между собой с помощью семи чакр, которые и отвечают за правильную работу всех тонких тел, включая наше физическое тело. Чакры или энергетические вихри захватывают все тонкие тела человека и располагаются вдоль позвоночника человека. Поэтому работая с чакрами, используя Кундалини йогу, мы очищаем все свои тонкие тела.

Чакры отвечают за процессы в семи железах внутренней секреции. Энергетические вихри и железы внутренней секреции совпадают  по расположению в теле – от копчика и паховой области и до верней точки головы – макушки.

Кундалини йога с Майей Файнс отличный способ вернуться к себе

Взаимосвязь такая: железы внутренней секреции регулируют выделение в организм жизненно важных гормонов, а жизненная энергия чакр стимулирует это процесс, одновременно распределяясь по всему организму через эндокринную систему. Таким образом, Вы замедляете процессы старения и стимулируете целительные силы своего организма. И, конечно, Вы увидите результаты и на лице – мышцы подтянутся, морщинки разгладятся, и заметно улучшится цвет лица.



Коротко рассмотрим характеристики всех чакр, а их подробное описание Вы уже сможете прочитать в отдельных публикациях о каждой чакре, а также в самом комплексе Кундалини йога с Майей Файнс с видео на каждую чакру.

Чакры человека

Поскольку жизненная энергия поднимается из нижних чакр в верхние, то и начинать заниматься Кундалини йогой нужно с самой нижней чакры с Муладхары.

  • Первая чакра – Муладхара  (описание и видео)

Чакра корневая, связывающая нас с Землей. Расположена в области промежности и копчика (основания позвоночника). Цвет красный. Отвечает за физическую и внутреннюю силу и стремление выжить в любых обстоятельствах. Неправильная работа чакры проявляется чувством страха и неуверенности в себе. 

  • Вторая чакра – Свадхистана (описание и видео)

Расположена между верхним краем лобка и пупком. Цвет оранжевый. Проще ее представить на расстоянии 2-3 пальцев ниже пупка. Отвечает за радость бытия, удовольствие от жизни, сексуальную и творческую энергии. Чакру блокируют чувство вины, гнев, невоздержанность, ревность и собственнические чувства. 

  • Третья чакра – Манипура 



Располагается в области солнечного сплетения. Цвет желтый. Связывает нижние чакры с верхними. Отвечает за эмоции и желания, силу воли. В этой точке сконцентрированы наши жизненные принципы, ценности и стереотипы. Если чакра заблокирована, то человек ощущает себя жертвой, становится зависимым и беспомощным или, наоборот, стремится во всем доказывать свою правоту и вызывать конфликты. 

  • Четвертая чакра – Анахата

Работает ровно в центре груди и называется сердечной чакрой, которая объединяет в себе Ваши Эго и Душу. Отвечает за Ваше единство с миром. Цвет зеленый. Сердечная чакра побуждает Вас к сотрудничеству, а не к конфронтации. Неправильная работа чакры приносит проблемы с сердцем и легкими, вызывает чувства вины, зависимости от людей и обстоятельств, нелюбовь к себе и «разбитость сердца».

  • Пятая чакра – Вишудха

Расположена в области горла. Цвет голубой. Отвечает за нашу творческую реализацию в мире. Чакра саморазвития и проявленной индивидуальности, точка отсчета на пути к внутренней свободе. Заблокированная Вишудха – боязнь самовыражения, неискренность, на физическом уровне – нарушение работы щитовидки, болезни горла, заболевания, связанные с обменом веществ.

  • Шестая чакра – Аджна



Находится между бровями, посередине лба, поэтому ее еще называют «третьим глазом». Цвет синий. Позволяет видеть шире и выйти за рамки жизненных представлений и ценностей. Отвечает за интуицию и озарения. Неправильная работы чакры проявляется в отсутствии интереса в жизни, потери смысла жизни, пристрастие к алкоголю и наркотикам.

  • Седьмая чакра – Сахасрара

Находится в теменной области головы. Это центр озарения и просветления, место получения всеми энергетическими телами чистой космической энергии. Цвет фиолетовый.

Вся вышеприведенная информация поможет Вам определить, какая чакра более всего нуждается в вашей помощи. Например, у вас проблемы с желудком, значит нужно обратить внимание на третью чакру и подумать, какие мысли и установки вызывают эту болезнь. Мы будем изучать это в отдельных для каждой чакры статьях. Каждое видео с комплексом Кундалини йоги содержит подробные объяснения мастера Майи Файнс.

Следует знать, что на прокачку одной чакры отводится 40 дней (каждый день желательно). Мой совет по выполнению крий: выполняйте упражнения в собственном темпе, не старайтесь успевать за Майей Файнс. Главные условия – следите за дыханием и чувствуйте только удовольствие. Не перенапрягайтесь, очень медленно и постепенно тренируя мышцы, разрабатывая суставы и растягивая связки.



Во время выполнения любой крийи старайтесь размышлять о том, что вас волнует в данный период вашей жизни. Ответ на ваш вопрос или оптимальное решение какой-то проблемы бытия придут совершенно неожиданно. Так влияет на нас и нашу жизнь правильная или неправильная работа чакр.

Проделывая упражнения и медитации Кундалини йога с Майей Файнс  30-40 минут в день, вы вскоре почувствуете психическое равновесие, целостность своей личности и гармонию вокруг себя, а также постепенно восстановите свое здоровье и повысите жизненную энергию. Поэтому я вам рекомендую идти по жизни с Кундалини йогой, чтобы через нормализацию работы чакр «вернуться к себе».

Следите за обновлениями и получайте комплексы Майи Файнс электронной почтой!

 Будьте здоровы и счастливы. Кундалини-йога – Вам в помощь! 

Самые читаемые:

Модные детские стрижки и прически для мальчиков
Детские стрижки...
Обертывания с морской солью: правила проведения процедуры в домашних условиях
Чтобы похудеть,...
Лечение от секущихся кончиков в домашних условиях
Каждая женщина,...
Можно ли предотвратить выпадение волос?
Волосы на голов...
Домашний уход за жирной кожей
Большинство жен...
Причины появления морщин
Первые морщины ...
Как можно накачать губы в домашних условиях?
К сожалению, не...
Интенсивное увлажнение для кожи на руках: рецепты масок и смягчающих ванночек
function addL...
Масло бей для волос в качестве укрепляющего средства: лучшие рецепты масок
Содержание: Х...
Комбинированная кожа лица: признаки, правила ухода, рецепты средств
Содержание...
Эффективные способы избавления от прыщиков и высыпаний на коже ног
function addL...
Влияние биологических ритмов на косметический уход за кожей
Здравствуйте, д...
Массаж лица Кобидо: секрет достижения вечной молодости и красоты
Содержание...
Как сделать омолаживающий крем в домашних условиях
Здравствуйте, д...
Чем полезна глина для лица
Накладывая глин...
Бородавки на лице: виды, от чего появляются, как избавиться в домашних условиях и больнице
Cодержание...
Лечение волос после родов: устраняем выпадение и другие напасти
Содержание: К...
Маски для лица от чёрных точек: магазинные и домашние средства для эффективного очищения
Содержание...
Глубокая чистка лица паровыми ваннами в домашних условиях
Я очень часто с...
Стрижка боб на средние волосы
Смена образа и ...
Устраняем первые морщинки на лице
Первые морщины ...
Тыква для лица: делаем маску из тыквы
Даже когда сезо...
Маски из бадяги для лица — лучшее лекарственное средство от воспалений
Содержание: Л...
Лучшая косметика против пигментных пятен на лице: обзор брендов и средств
Содержание...
Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день
Содержание: М...
Инфракрасная сауна для похудения
А знали ли Вы п...
Эффективные методы избавления от перхоти в домашних условиях
Перхоть – это о...
Эффективное средство в борьбе с паразитами Интоксик
function addL...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Стрижка ногтей по лунному календарю

Руки и, в частности ногти, являются визитной карточкой человека. Так что по их состоянию вполне можно судить о его статусе в обществе, образованности и ...

Прическа на свадьбу своими руками

Прическа на свадьбу своими руками можно ли ее сделать без помощи парикмахера? Многие девушки щепетильно относятся к вопросу по выбору прически. Свадьба – это ...

Как отрастить очень длинные и густые ресницы?

Самые читаемые:Персиковая маска для лица: состав, приготовление, лучшие домашние рецепты Содержание...Как приготовить солнцезащитный крем своими рукамиЗдравствуйте, д...Применение пчелиного воска для лица и волосЗдравствуйте, д...Как ...

Уникальный витамин B12 для кожи лица: лучшие рецепты омолаживающих масок

Содержание: Альтернатива фруктам Встреча с волшебником Рецепты красоты Наша кожа должна быть красивой, гладкой и ухоженной. Нам нужно всего лишь помочь ей в этом. ...

Лечение дерматита на лице народными средствами: пероральный, атопический, аллергический, контактный

Содержание: Симптомы и признаки Виды дерматита на лице — Аллергический — Атопический — Контактный — Пероральный — Себорейный Как и чем лечить — Мы ...

Свадхистана-чакра в Кундалини йога

Продолжаем изучать энергетические центры в нашем теле и их влияние на наше здоровье, настроение и судьбу. Второй энергетический вихрь – Свадхистана-чакра – отвечает за ...

Причины сильного выпадения волос у женщин на голове

Женщины довольно часто сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Однако большинство поднимают из-за этого панику, совершенно на «пустом месте». Ведь не локоны имеют ...

Самые эффективные маски для лица от морщин: ТОП лучших рецептов

Содержание: Виды морщин на лице По месту образования По глубине расположения По механизму образования Эффективность домашних масок от морщин Правила применения масок от морщин ...

Скраб для сухой кожи лица: ингредиенты, правила использования, рецепты

Содержание: Выбираем ингредиенты Применение в домашних условиях Рецепты Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в регулярном очищении. Проблема в том, что пилинговые средства ...

Маска из авокадо для лица: показания, правила применения, рецепты

Содержание: Показания Противопоказания Правила применения Рецепты Авокадо— плод вечнозелёного одноимённого растения, имеет грушевидную, эллипсоидальную или шаровидную форму. Отличается жёсткой кожицей и маслянистой мякотью зелёного ...

Маска с желатином для лица — рецепт избавления от морщин

О возможностях применения желатина в кулинарии известно практически каждой хозяйке, а вот то, что этот компонент может быть использован в качестве эффективного косметического средства, ...

Как убрать синяки под глазами: устраняем причины и делаем маски

Содержание: Причины появления синяков под глазами Методы устранения синяков под глазами Рецепты масок от синяков под глазами Нередко по утрам женщины обнаруживают у себя ...

Нужно ли пользоваться кремом для лица: плюсы и минусы регулярного использования

Содержание: Конечно, нужно: достоинства В чём сомнения: недостатки Несмотря на абсурдность вопроса, он в косметологии всё же существует. И всё большее количество женщин им ...

Глицерин для кожи вокруг глаз в качестве эффективного увлажнителя

Содержание: Волшебные свойства глицерина Правила применения глицериновых масок для кожи вокруг глаз Рецепты глицериновых масок для кожи вокруг глаз Глицерин — аптечный препарат, представляющий ...

Гороховая маска для лица: эффективность, применение, рецепты

Содержание: Действие на кожу Домашнее применение Выбор рецепта Горох — популярный продукт, известный всем с самого детства. Мало кто подозревает, что его можно использовать ...

Салонные процедуры для бровей: обзор и описание самых лучших

Содержание: Процедуры коррекции бровей Перманентный макияж в салонах Процедура окрашивания бровей Процедуры для густоты бровей К сожалению, некоторые женщины уделяют своим бровям недостаточно внимания, ...

Морковная маска для лица: лучшее домашнее средство от прыщей

Содержание: Полезная для кожи «химия» от моркови О тех, кому нельзя делать морковные маски для лица Косметическая лаборатория: готовим маски из моркови Имбирь для ...

Нужно ли пользоваться кремом для лица: плюсы и минусы регулярного использования

Содержание: Конечно, нужно: достоинства В чём сомнения: недостатки Несмотря на абсурдность вопроса, он в косметологии всё же существует. И всё большее количество женщин им ...

Натуральный крем для лица: рейтинг лучших аптечных средств и домашние рецепты

Содержание: 100% натуральный состав Секреты правильного выбора Одни из лучших Народные рецепты Все женщины, вертя в руках дорогую коробочку магазинного крема, понимают, что большая ...

Аевит для кожи вокруг глаз в домашних масках против морщин: эффективные рецепты

Содержание: Характеристика Аевита Правила применения Аевита для кожи вокруг глаз Маски с Аевитом для кожи вокруг глаз Аевит — лекарственный витаминный препарат, появившийся не ...

Маски для лица с луком: действие на кожу, применение, лучшие рецепты

Содержание: В чём секрет? Правила приготовления Лучшие рецепты Обладая противовоспалительными свойствами, домашние маски для лица с луком помогут избавиться от прыщей, угревой сыпи и прочих высыпаний. ...

Маски для увядающей кожи лица в домашних условиях: рецепты для сухой и жирной кожи

Содержание: Какая она – увядающая кожа К нам идет спасение Лучшие рецепты в домашних условиях — Для сухой увядающей кожи — Для жирной увядающей ...

Хитозановый гель с маслом зародышей пшеницы АргоВасна Вита

«АргоВасна Вита» – косметический хитозановый гель, эффективное регенерирующее, увлажняющее, смягчающее, стимулирующее и защитное средство. Состав: вода, Васнум – запатентованный комплекс микроструктурированного хитозана, масло зародышей ...

Ультразвуковой пилинг лица – ответы на все вопросы

Содержание: Действие на кожу Показания Противопоказания Ход процедуры Последствия В домашних условиях Вопрос-ответ Ультразвук — звуковые волны с частотой, гораздо выше той, что способно ...